langzaamaan

Lekker Hardlopen !

Maandelijkse archieven: mei, 2012

dat was Schagen

Tja, dat was Schagen…… Weken van voorbereiding, begonnen met minuten te trainen, langzaamaan (;-)) uitbreidend naar kilometers mochten uiteindelijk niet baten. In maart kon ik nog maar een paar minuten achter elkaar lopen maar kreeg van Martin het advies om toch in april te proberen minstens de 5 minuten of langer vol te houden…. Vol …

Lees verder

Lekker doorgaan

Ik weet niet waar het door komt, andere schoenen (Minimus) of een andere loophouding (Lichtlopen), maar de laatste tijd kan ik mijn trainingen steeds meer uitbreiden. Ik ben ongeveer een maand of twee geleden weer stiekem begonnen met lopen, omdat ik het niet laten kan, kleine voorzichtige stukjes omdat ik toen nog niet wist of …

Lees verder